En 2019 vamos a ser mejores.


Nuevo año en Marina d'Or
04Ene

En 2019 vamos a ser mejores.

Con el año nuevo llegan, como cada enero, los propósitos de año nuevo. En 2019 queremos: dedicar tiempo a nuestras aficiones, aprender idiomas, viajar más, comer más sano, dedicar más tiempo a la familia y a los amigos pero también a nuestro propio bienestar. 2019 será nuestro año. Esta vez sí lograremos cumplir con todos esos propósitos que se nos han resistido los últimos años. ¿Cómo? Muy sencillo. Basta que sigas esta pequeña lista con 7 consejos y verás como esos inalcanzables propósitos de otros años se vuelven mucho menos fieros.


  1. - Crea tu propia lista de propósitos.
    Prepara una lista con tus objetivos para 2019 y no olvides de anotar lo que necesitas para poder alcanzarlos. Tus propósitos de año nuevo deben ser alcanzables y mesurables. Fijarnos metas demasiado elevadas solo nos llevará a un estado de frustración y al abandono de nuestro proyecto de mejora.

  2. - Sé concreto.
    Tus propósitos deben ser concretos, huye de las generalidades. Una meta concreta y mesurable te ayuda a saber el grado de cumplimiento y compromiso con la misma. ¿No sabes cómo hacerlo? Es sencillo: plantea tu propósito imaginando que debe ser verificado por un observador externo que de un vistazo debe poder decir si has alcanzado o no la meta fijada.

  3. - Ponlo por escrito.
    Comprométete con tus propósitos de año nuevo. Ponerlos por escrito te ayudará a reforzar tu voluntad de cumplirlos y te los recordará durante todo el año cuando las ganas flaqueen.

  4. - Divide y vencerás.
    Descompón los grandes objetivos en otros más pequeños que puedas acometer. Hasta el mayor de los retos es superable con la estrategia adecuada. Puedes comenzar a ver tus series favoritas en versión original y antes de que te des cuenta tu nivel de inglés habrá mejorado y ese viaje pendiente estará más cerca.

  5. - Con compañía llegarás más lejos.
    Comparte tus propósitos con tu pareja o con amigos. Hablad de vuestras inquietudes, las metas fijadas, las dificultades en conseguirlas… Esto no solo te ayudará a comprometerte más con tu proyecto sino que además afianzará tus amistades y puede que incluso encuentres alguien en quien apoyarte para lograr tus objetivos.

  6. - Enfócate en el proceso.
    Muchas veces es el propio proceso de consecución de nuestros propósitos de año nuevo el que nos aporta el beneficio. Plantéate propósitos retadores, que supongan un verdadero esfuerzo, pero realistas para no desistir en el camino.

  7. - ¡Empieza ya!
    Da igual cuál sea tu propósito. Lo importante es que empieces ya y recuerda que 30 días es el tiempo que necesitas para convertir una nueva rutina en un hábito. Empieza con buen pie el año 2019. Nuestras mascotas ya lo han hecho.

sorteo vacaciones Marina d'Or

No te pierdas nuestras promociones y descuentos

Déjanos tus datos para informarte de todo.
Además, participas en el sorteo de
UN FIN DE SEMANA EN MARINA D’OR


RESERVA HOTEL
Marina d'Or usa cookies propias y de terceros para mejorar nuestra web mediante el análisis de tu navegación en nuestro sitio. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información.